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Guía rápida del estómago saludable

Fuente: Your Health Matters

Octubre 10, 2018

El descontrol en los hábitos alimenticios, la falta de ejercicio, presencia de estrés o hasta condiciones hereditarias, pueden ser causa de problemas gastrointestinales que bien se pueden manifestar de manera esporádica o volverse malestares crónicos.

En muchas ocasiones, los malestares comunes suelen desestimarse por considerarse poco preocupantes; sin embargo, son una señal directa de alteraciones en nuestro organismo, así que deben ser valorados por un profesional.

 

 


Referencias
Enfermedades del estómago. Septiembre 04, 2018, de Medline Plus.
Gastritis. Septiembre 04, 2018, de Medline Plus.
Síntomas de la Acidez Estomacal o Ardor de Estómago. Septiembre 04, 2018, de Cleveland Clinic.
(2018). Salud: Cómo controlar la acidez estomacal. Septiembre 04, 2018, de El Comercio.
Pérez, Ch. Consejos para tener el estómago limpio. Septiembre 04, 2018, de Natursan.
Ortiz, H. (2017). 6 acciones para tener un estómago saludable. Septiembre 04, 2018, de Diabetes.
Rosen, M. (2014). Cómo solucionar 6 problemas digestivos comunes. Septiembre 04, 2018, de AARP.

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