Venciendo la Diabetes

En México, la diabetes es la segunda causa de mortalidad, con un 14% del total de defunciones en el 2013, de acuerdo a datos de INEGI, siendo la diabetes tipo II la de mayor incidencia (cerca del 90% a nivel mundial).

Todos los tipos de diabetes incrementan el riesgo de complicaciones de salud a largo plazo, desde enfermedades cardiovasculares, retinopatías o problemas renales hasta complicaciones durante el embarazo y la amputación de extremidades inferiores. Pero debemos recordar que la diabetes es, en una gran proporción, prevenible, tratable y controlable.

El sobrepeso y la obesidad son dos de las principales causas de la diabetes y ambos factores tienen una alta prevalencia en México, tanto en mujeres como en hombres. De hecho, México ocupa el primer lugar en sobrepeso y obesidad en niños en el mundo y el segundo en adultos. 

Mantener un peso normal, una dieta sana y un régimen adecuado de actividad física, son algunas de las cosas que podemos hacer con relativa facilidad para reducir el riesgo de diabetes tipo II. La detección y el diagnóstico oportunos también son factores importantes en el manejo y control de la enfermedad, ya que permiten tomar medidas menos drásticas y más efectivas, tanto en términos económicos como sanitarios. Seguir los lineamientos recomendados por las diferentes instancias de los servicios de salud en México puede representar una diferencia notable en la calidad de vida de la población.

Fuentes:

Día Mundial de la Salud 2016: diabetes 

Objetivos de Desarrollo Sostenible 

Causas de defunción, Defunciones generales totales por principales causas de mortalidad, 2013. INEGI

Complications of Diabetes. International Diabetes Federation. 

Estrategia Nacional para la Prevención y el Control del Sobrepeso, la Obesidad y la Diabetes. Gobierno de la República. Septiembre de 2013.

Presupuesto de Egresos de la Federación 2016 Recursos Asignados al Ramo 12 “Salud”, nota informativa. Centro de Estudios de las Finanzas Públicas. 21 de enero, 2016.